〇断酒13日目 〇体重41.3 〇起床７時〇他者の靴を履く アナーキック・エンパシーのすすめ /文藝春秋/ブレイディみかこ 読了 朝、早く起きて散歩したくなった。朝早いといってもたかが午前七時だけれど。 こちらの冬は寒すぎて朝は一桁の温度になる。ヒーター…